Lachsöl enthält wertvolle und lebenswichtige Omega-3-Fettsäuren, welche der menschliche Organismus nicht selbst bilden kann. Diese verbessern die Fließeigenschaften der Fettstoffe (Cholesterin) in Körper-, Hirn- und Nervenzellen und sorgen somit für die Verteilung und den Abtransport der Fettstoffe.
Monat: September 2007
Hoodia
Der Hoodia-Kaktus wächst in den salztrockenen Weiten der Kalahari-Wüste. Ein seltener Wirkstoff im Fleisch dieser Kaktee gaukelt dem Gehirn vor, dass der Blutzuckerspiegel schon ausreichend ist. Ein niedriger Blutzuckerspiegel ist mitverantwortlich für das Entstehen des Hungergefühls. Den uralten Erfahrungen der Buschmänner nach, kann man mit Hoodia den ganzen Tag ohne Essen und Trinken laufen, die… Hoodia weiterlesen
Gerstengras
Gerste ist eines der ältesten und wichtigsten Nahrungsmittel. Aber nicht nur die Körner, aus denen Brot gebacken und Bier gebraut wird, sind gesund. Vor allem auch im Gerstengras stecken wertvollste Biostoffe für eine gesunde Ernährung. Das Gerstengras wandelt die Energie der Sonne und die Schätze des Bodens in Vitalstoffe um, die der menschliche Körper optimal… Gerstengras weiterlesen
GABA
GABA (Gamma-Aminobuttersäure) ist eine nicht-essentielle Aminosäure, eng verwandt mit Glutamin und Glutaminsäure. GABA wird als Neurotransmitter zur besseren Kommunikation der Nervenimpulse eingestuft und zeigt beruhigende Wirkung. GABA kann sich auch unterstützend auf die Gewichtsreduktion im Rahmen eines Diätprogrammes auswirken, indem die Produktion des Wachstumshormons (HGH) stimuliert wird. Studien haben ergeben, daß GABA durch seine beruhigende… GABA weiterlesen
Folsäure
Folsäure gehört zu den Vitaminen des B-Komplexes. Eine ausreichende Versorgung mit Folsäure ist sehr wichtig: Nur wenn ausreichend Folsäure vorhanden ist, werden genügend rote und weiße Blutkörperchen gebildet. Dadurch kann die geistige Leistungsfähigkeit positiv beeinflußt werden. Darüber hinaus spielt Folsäure auch für die gesunde Magen- und Darmtätigkeit eine wichtige Rolle. Ein Mangel an Folsäure zeigt… Folsäure weiterlesen
Eiweiß und Proteine
Proteine sind Eiweißstoffe. Eiweiße sind die Grundsubstanz des menschlichen Lebens. Ohne Sie wären wir nicht, mit ihnen bleiben wir länger jung, denken fixer, sind liebesfähig. Haut, Knochen und Gelenke bleiben elastisch und die Haare kräftig. Proteine bestehen aus Aminosäuren. Von den 25 Aminosäuren kann unser Körper 17 selbst herstellen, die übrigen 8 „essentiellen“ (lebensnotwendigen) braucht… Eiweiß und Proteine weiterlesen
Eisen
Eisen ist notwendig für die Zellfunktion und die Sauerstoffverwertung. Es ist wesentlicher Bestandteil des Hämoglobins (Sauerstoffträger der roten Blutkörperchen), Myoglobin (Sauerstoffträger in den Muskeln) und bestimmter Enzyme. Eine Unterversorgung mit Eisen kann sich in Blässe und Müdigkeit, Appetitlosigkeit, Atemlosigkeit, Erniedrigung des Immunstatus, erhöhtem Risiko einer Frühgeburt, äußern. Aufgrund des hohen Blutverlustes benötigen menstruierende Frauen fast… Eisen weiterlesen
Echinacea
Echinacea, Igelkopf oder Sonnenhut – das sind die Bezeichnungen für eine alte Präriepflanze, die schon von den Indianern Nordamerikas geschätzt und äußerlich zur Wundheilung verwendet wurde. Echinacea stimuliert die körpereigenen Abwehrkräfte und wird daher heute vor allem zur Immunstärkung im Bereich der Atemwege und der Harnwege verwendet. Äußerlich angewendet hilft Echinacea bei oberflächlichen Wunden mit… Echinacea weiterlesen
Dinkel
Dinkel ist ein mehr als 8000 Jahre altes Urgetreide und gehört zu den gesündesten und verträglichsten Nahrungsmitteln überhaupt. Kein anderes Getreide kann Dinkel ersetzen. Dinkel spielt auch eine zentrale Rolle in der Hildegard-Heilkunde, wonach Dinkel zur täglichen Ernährung gehört. Dinkelprodukte bilden die Grundlage für die Behandlung von Magen-Darm-Erkrankungen, Stoffwechselleiden, Nierenerkrankungen, chronischen Erkältungen, Kreislaufschwäche, Durchblutungsstörungen und… Dinkel weiterlesen
Damiana
Damiana ist ein Strauch mit duftenden Blättern. Er wächst im tropischen Amerika, Texas und Kalifornien. Damiana gehört zu den wichtigsten „Zauberkräutern“ der alten Maya. Diese schätzten vor allem die sexuell anregende Wirkung (es fördert die Durchblutung im Unterleib). Es ist auch als natürliches Potenzmittel bekannt.