Enzyme – Nahrungsergänzung.nu https://nahrungsergaenzung.nu/ratgeber Nahrungsergänzung.nu Wed, 29 Aug 2012 08:08:39 +0000 de-DE hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.8.9 Gesund und fit mit Best of Greens https://nahrungsergaenzung.nu/ratgeber/gesund-und-fit-mit-best-of-greens/ https://nahrungsergaenzung.nu/ratgeber/gesund-und-fit-mit-best-of-greens/#respond Wed, 29 Aug 2012 08:08:39 +0000 http://www.nahrungsergaenzung.nu/?p=88 Gesund und fit mit Best of Greens weiterlesen]]> Manchmal fühlt man sich einfach nur müde und abgespannt. Plötzlich schießt das Körpergewicht in die Höhe, obwohl man gar nicht mehr gegessen hat als sonst. Es gibt viele Gründe, weshalb man sich müde und geschwächt fühlt. Auch für eine plötzliche Gewichtszunahme gibt es viele Gründe. Nur wer ausreichend Vitalstoffe und Vitamine zu sich nimmt, fühlt sich ausgeglichen fit und wach. Diese nimmt man für gewöhnlich mit der Nahrung auf. Isst man zu wenig Gemüse und Obst, kann es schnell dazu kommen, dass der Körper an die Reserven geht. Die Folge davon ist, dass man sich müde und geschwächt fühlt. Auch wer sich zu einseitig ernährt, kann einen Mangel an wertvollen Vitalstoffen erleiden.

Zu fette, zu salzige und zu süße Lebensmittel, können außerdem zu einer Übersäuerung führen. Das kann ebenfalls dazu führen, dass man sich müde und geschwächt fühlt. Die Muskeln arbeiten möglicherweise in diesem Fall nicht mehr effektiv genug. Das gleiche gilt natürlich auch bei einem Mangel an Vitalstoffen, zu denen unter anderem Mineralstoffe und Vitamine zählen. Arbeiten die Muskeln nicht mehr effektiv genug, nistet sich jede mit der Nahrung aufgenommene Kalorie in den Fettzellen ein und wird nur teilweise verbrannt. Für den Körper besteht dann die Möglichkeit weiteres Fett anzusetzen. Mit Nahrungsergänzung abnehmen kann eine Lösung sein, um die Vitalstoffspeicher wieder aufzufüllen und sich fit zu fühlen.

Fit und wach durch Pflanzenstoffe
Grünpflanzen enthalten viele Vitamine und Vitalstoffe, die den Körper leistungsfähig und fit machen. Zudem versorgen sie die Muskeln und Zellen des Körpers mit allem was sie brauchen. Die Nahrungsergänzung Best of Greens wird aus Grünpflanzen, die im Meer und auf der Erde wachsen hergestellt. Alle für die Herstellung verwendeten Pflanzen sind besonders reich an sekundären Pflanzenstoffen und Nährstoffen. Neben Getreidegräsern der Gerste, des Hafers, Kamut und Luzerne, enthält das Produkt auch Chlorella, Spirulina, diverse Gemüsesorten, Löwenzahngrün und Brokkoli-Sprossen. Eine Nahrungsergänzung kann eine gesunde Ernährung nicht ersetzen, jedoch ergänzen. Wer sich stets müde fühlt, kann seine Ernährung mit einer Nahrungsergänzung wie Best of Greens ergänzen und seinem Körper wieder auf die Sprünge helfen.

Welche Vorteile bietet die Nahrungsergänzung?
Mit einer Nahrungsergänzung abnehmen oder die Vitalstoffspeicher auffüllen, bietet verschiedene Vorteile. Best of Greens ermöglicht beispielsweise die basische Ernährung. Das Produkt hilft also dabei den Körper zu entsäuern. Wenn der Körper übersäuert ist, fühlt man sich müde, schlapp und neigt zu Übergewicht und grauen Haaren. Diese Nahrungsergänzung hilft nicht nur beim Entsäuern des Körpers, sondern ist zudem noch reich an wertvollen Enzymen, Vitaminen, Mineralien, Spurenelementen und sekundären Pflanzenstoffen. Alle diese Stoffe unterstützen die Körperfunktionen. Wenn die Körperfunktionen und der Stoffwechsel gut funktionieren, fühlt man sich automatisch fitter und wacher, wodurch die Nahrungsergänzung abnehmen helfen kann. Die Nahrungsergänzung lässt sich problemlos in den Alltag integrieren. Schließlich kann sie einfach in Wasser oder Gemüsesaft gemischt werden.

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NADH – Was ist das eigentlich? https://nahrungsergaenzung.nu/ratgeber/nadh-was-ist-das-eigentlich/ https://nahrungsergaenzung.nu/ratgeber/nadh-was-ist-das-eigentlich/#respond Mon, 11 Jun 2012 09:25:10 +0000 http://www.nadh.biz/?p=91 NADH – Was ist das eigentlich? weiterlesen]]> Die Buchstaben-Reihe NADH ist die Abkürzung für „Nicotinamid Adenin Dinucleotid“. Es handelt sich dabei um eine reduzierte Form des Coenzym 1. Das „H“ steht für Hoch-Energie-Hydrogen. Viele, die sich mit dieser Materie nicht unbedingt ständig befassen, werden nun fragen: „Was ist ein Coenzym?“

Der menschliche Körper besteht im Durchschnitt aus 80 bis 100 Billionen Zellen. Schauen wir uns eine einzige davon an. Stellen
Sie sich diese Zelle wie eine Schneeglaskugel vor. Das sind diese kleinen niedlichen Dinger, in denen sich Figuren, Häuser oder
Landschaften befi nden. Wenn man sie schüttelt oder kurz umdreht, dann schneit es drinnen. Und nun stellen Sie sich vor, dass in
so einer Landschaft in jeder einzelnen Zelle mehrere Kraftwerke stehen, die für uns Tag für Tag, Nacht für Nacht Energie produzieren.
Das sind die Mitochondrien. Nur wenn sie ständig aktiv sind, dann haben wir die Chance, gesund zu bleiben und nicht zu früh zu altern. Diese Kraftwerke – die Mitochondrien – sind natürlich nur ein Teil einer umfassenden Zusammenarbeit. Unser Körper benötigt zur Herstellung von lebenswichtiger Energie Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente, Bioaktivstoffe und sicher auch noch Substanzen, die noch gar nicht entdeckt und analysiert werden konnten. Doch diese Vitalstoffe aus der Nahrung müssen für Kraftwerke erst aufbereitet werden. Und das ist die Aufgabe von Enzymen. Sie beschleunigen biologische Prozesse und sind für den Stoffwechsel von großer Bedeutung.
Doch auch die Enzyme beliefern die Kraftwerke in unseren Zellen nicht allein mit Material zur Herstellung von permanenter
Energie. Damit ein Enzym seine Arbeit überhaupt verrichten kann, braucht es wieder die Hilfe von einem sogenannten Coenzym.
Man muss sich das bildlich so vorstellen: Das Enzym ist der Motor. Das Coenzym ist der Treibstoff für diesen Motor. Daraus ergibt
sich die logische Frage: Wenn nun keine Coenzyme zur Verfügung stehen, was passiert da? Unser Körper – der Motor – bleibt
nicht stehen. Aber er läuft nicht optimal. Er hat kaum Antrieb, weil der Treibstoff fehlt. Menschen, die sich in dieser Situation den, sind dann immer müde, schlapp, antriebslos. Weil nämlich der Enzym-Motor nicht richtig läuft, können die Mitochrondrien, die Kraftwerke in unseren Zellen keine Energie erzeugen.
Und es ist unbestritten: Das wichtigste Coenzym, das für die geistige und körperliche Energie zuständig ist, das ist das NADH.
Das bedeutet: Wenn genügend NADH vorhanden ist, dann gibt es keine Probleme, was die Energie betrifft. Warum aber kommt
es zu einem Defizit an NADH? In einem kerngesunden Menschen in den besten Lebensjahren, der einen ausgewogenen Lebensstil
pfl egt, ist in jeder Zelle genügend NADH vorhanden, das den Enzymen zuarbeiten kann. Mit dem älter werden allerdings nimmt
der NADH-Spiegel im Körper ab. Damit reduzieren sich aber auch die Enzyme, die vom NADH abhängig sind.
Was genau tut nun das Coenzym1 NADH in der Zelle? Es ermöglicht einen normalen, gesunden Ablauf einer Vielzahl von biochemischen Reaktionen. Dabei passiert etwas Interessantes: Jedes in einer Zelle vorhandene Molekül (NADH) wird dabei ständig aus der oxidierten Form – das ist NAD – in die reduzierte Form NADH umgewandelt und sofort wieder zurück versetzt. Das geschieht in jeder Zelle, jede Sekunde, viele tausende Male. Daher gibt es in allen Zellen des Körpers ein spezielles, ständiges Gleichgewicht zwischen NADH und NAD.

 

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